Ivete Sangalo revela dieta que a fez perder 20 kg

Ivete Sangalo surpreendeu muita gente ao relevar quais alimentos vem comendo desde que deu à luz Marcelo, seu primeiro filho, para recuperar a boa forma.

Em entrevista para uma revista brasileira, a cantora baiana disse que, em sua dieta, não faltam mandioca e carne de bode.

Desde que Marcelo nasceu, Ivete já perdeu 20 kg. Quer limar mais 4 kg.

Você acha que Ivete Sangalo precisa realmente perder mais 4 kg? Dê sua opinião!

Para emagrecer, não é preciso lançar mão de fórmulas milagrosas. O segredo é ter uma alimentação balanceada. Vale, sim, incluir ingredientes de sua região, como a musa do axé. Mas com moderação.

Segundo o médico endocrinologista Leonardo Tucci, um regime equilibrado teria, sim, esses elementos.

– É preciso comer vegetais, legumes e até gorduras, sim.

No vídeo abaixo, veja mais um exemplo de quem perdeu muito peso com a reeducação alimentar. 

R7

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